◆みんななかま◆ 東邦高校水泳部の活動記録

東邦高校水泳部です。 全国を目指し日々奮闘中!! 応援よろしくお願い致します。

カテゴリ: 練習

こんばんは!
今日で学校で行なっていた合宿が終わりました。

IMG_0210
IMG_0209

今回は質より量をとった内容でした!
こんなに泳いだことがない、、、
こんなに体が痛くなったことがない、、、

など色々な話が聞かれましたが、
それはまだまだ成長している途中だという事を表しているのでしょう!!

練習が終わればこの笑顔です。
まだ余裕があるな〜〜〜(笑)
IMG_0206
IMG_0207
IMG_0205

IMG_0203

今回のグループに分かれて練習をしましたが、
Aチームの選手たちは本当によく泳ぎました!
中身を見れば足りないところもたくさんあります。
それでも食らいついていくぞという姿勢はとても感じられました。

選手ミーティングの中で学年の目標と男女の目標を
明確にしました。
決めたからにはそこを目指して、、、
また明日からも頑張らなくてはいけません。

IMG_0202
IMG_0201
IMG_0211

最後は監督からお話をいただきました。
東邦の新しい歴史をみんなで作っていきましょう。
そのために私も全力で頑張りたいと思います。


IMG_0200

部員もまた増え賑やかになりました!!!
2018年度も応援よろしくお願い致します!

こんにちは!!
合宿2日目も元気にスタートしております!
IMG_0180
IMG_0190
最近勢いに乗っている新入生!!
IMG_0193
IMG_0194
3年生になり練習をリードしているこうすけ!!
IMG_0183
IMG_0185
IMG_0186
1、2年生も負けずに頑張っています!
IMG_0179

マネージャーも必死にサポートしてくれています!!
IMG_0181
IMG_0188

タイムを測ってもらうことは当たり前ではありません。
しっかり感謝しなくてはいけませんよね!!

Aチームは午前、午後共に10000m超えです。
普段なかなか泳げませんので、相当しんどそうです。

やっぱり最後は弱さが出てしまう人が多く
もう少しやれるのにな〜と思うのが現状です。
もっともっと追求してほしいな、、、





あっという間に明日で合宿は終わりです。
怪我なく体調不良なく終われるように頑張ります!!

IMG_7348
IMG_7347

今回も食事はいびきさんにお願いしております。
いつもお世話になっております。
ありがとうございます!!


本日より二泊三日で合宿です!

例年より早いスタートになりますが、
しっかりと強化をしたいと思います!!


IMG_7345

ゴールデンウィークこそ!
強化を出来る大事な時間です。
ここでの頑張りが必ず夏に繋がるでしょう。

しかし、午前中の練習では
あまりにも消極的すぎて残念でした。
体はきついのは当たり前。
合宿だからきついのも当たり前。

その中でどれだけ出来るかですね!!

今しかできないことをやりましょう!!

昨日より新年度の練習を開始しております。
joに行っていたため、残っている選手は
少しのオフを取っていました。

AB7A5CE0-4867-4E29-B4C8-AD75E8181780

EBBE2F46-6F9E-43B4-841D-AE00A90288FA

毎日練習を繰り返している中で意識することは
ただ泳ぐだけにならないようにすること。
調子が悪かったとしても、悪かったなりに
なにか一つでも良かった所を作らなければなりません。
それを継続させるためにも練習ノートに振り返りをすることは
効果的だと思っています。
新年度ということもあり何人かの選手はノートを出してきました。
image
何事も継続しなければ意味がありません。
三日坊主にならないように水泳も勉強も頑張りたいですね!!

練習は7,000mをキープしながらFrとIMでベース作りからしています。
3年生が抜けて勢いが減ったような気がしますが、
新3年生頑張っています!!
最上級生としての自覚が生まれてきたかな、、、、、、、??

明日は在校生出校日、明後日は入学式です。
いよいよみんなの気になるクラス替え!!
また1年が始まりますね!!
今年度も頑張っていきます!(今年はブログも!!)
 

おはようございます!!
今日から新年フェスティバルに参加する選手が多数いるため
本日の練習は10人でスタートしています!!

プールが広い!!!

image

試合に出ている皆さんの健闘を祈りながら
今日も1日頑張ります!!

明日はレース水着を着て
こちらも試合形式で練習をする予定です!!
 

↑このページのトップヘ