おはようございます！！
昨日はオフでした。 

２泊３日の合宿を終え、
年末はあと２日練習をしていきます。

合宿では毎日9000m近く泳ぎこみました。
普段はなかなか泳げないので
精神的にも肉体的にも
相当追い込むことができたと思います。

合宿慣れしていないこともあり
雰囲気も暗く、どうなるかなと思いましたが
最後にはみんなで盛り上げ練習することが出来たので
よかったかなと思いました。
ただ本当に課題は山積みです。

とにかく弱いので気持ちから鍛えていきたいです。